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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐯🐹🐾。此前的职业生涯早期阶段🐎🐸🐘,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐱‍🚀🦮。在埃梅里出任维拉主帅之前🦒,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐆,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐒🐷,沃特金斯在英超打进19球🐏,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐇🐎。在获得英格兰队的征召后🐰🐐,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐕🐇,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐫🐕‍🦺,无论结果如何🦍🐮。沃特金斯:“在进入到比赛前🐷🦘,我会把所有事情都说出来🐼🐺🐐。我与一位治疗师进行交谈🐲🦛,自从我与他一起工作以来🐘,他对我有很大的帮助🐗。心态是最强大的东西🐐,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐷🦘🐾,但改变心态却需要付出很多🐐🐷🦡。我所学到的就是要坚持🐮🐯,无论你今天过的好不好🐅🐭🦒,每天都要坚持下去🐊🐍。不管我是没有进球、还是进了三个球🐕,我都会与他进行交流🦔🐃。无论赛前赛后🐺,我都会和他谈一谈🐹,说一说我的的情况🐭🦔,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦧。自从治疗师来了之后🐷,他帮助了我很多🐨。”沃特金斯透露🦘🐾,自从在心理准备方面进行了改善🦔🐭,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🦙,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦨🐈🦨,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦎🦥。心态是最重要的🐹🦍🐇,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐭🐏。早上我有可能会(自我怀疑)🐄🐖🐇,但只要能接受自己的想法🐷🐁🦔,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐹
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评论
  • 天使之翼 2024-06-16
    太好用了,简直是我生活中的必备工具!🐔
  • 习惯成瘾成癖 2024-06-16
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  • 恋你年华 2024-06-16
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  • 怪咖小青年 2024-06-16
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  • 闻人诺 2024-06-16
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